觀奧運,燃一夏
為奧運加油
奧運會正在如火如荼地進(jìn)行當(dāng)中,熱烈的比賽氛圍感染著千千萬萬屏幕面前的觀眾們,頤養(yǎng)中心的長者們也一起觀看了奧運比賽,為奧運健兒們加油助威。
長者們一起觀看了奧運會男子乒乓球1/8決賽,中國選手樊振東VS日本選手張本智和,比賽一度陷入膠著,比分咬的很緊,經(jīng)過激烈的較量,
最終中國選手樊振東4:3戰(zhàn)勝了對手晉級半決賽。精彩的比賽贏得了長者們的陣陣喝彩,運動員積極向上、奮勇爭先的奧運精神也深深感染著長者們。
趣味運動會
為了讓長者更加直觀地感受到奧運的氛圍,親身體驗運動的樂趣,潤華松鶴開展了趣味運動會,長者們學(xué)習(xí)乒乓球選手倪夏蓮奶奶老當(dāng)益壯的拼搏精神,
在運動中展現(xiàn)出了無限的活力和蓬勃的生命力。
益智乒乓球
社工先為長者們講解了比賽規(guī)則:根據(jù)口令數(shù)字,長者拿出正確的乒乓球個數(shù)放到旁邊的盒子里,用時更短的即為勝利。
比賽開始了,長者們個個眼疾手快,社工剛剛報出數(shù)字就把正確的乒乓球個數(shù)抓在手中,成績簡直不相上下,
幾番比拼下來,長者們的手眼協(xié)調(diào)能力得到了鍛煉,思維得到了活躍,最后,獲勝的長者獲得了小禮物作為獎勵。
吹球過河
幾個紙杯裝滿水排成一排就是比賽中的“河”啦,把乒乓球從第一個杯子依次吹到最后一個杯子中,“過河”就完成了。
比賽開始了,長者先深吸一口氣,然后把握好力度和方向,緩慢吹出,乒乓球就輕巧地跳到后面的杯子里了。
所有長者都完成后,統(tǒng)計用時最短的長者成功成為最后的贏家。長者們在比賽中,既鍛煉了肺活量又收獲了快樂。
套圈贏水果
乒乓球比賽剛結(jié)束,套圈比賽就開始啦!只見地面擺放著幾排錐桶,套中就會獲得對應(yīng)的水果作為獎勵。
杜爺爺一馬當(dāng)先,看準(zhǔn)目標(biāo),反復(fù)瞄準(zhǔn),果斷扔出圈,中了!
接下來的幾次嘗試就沒有那么順利了,不過,杜爺爺沒有氣餒,不斷調(diào)整角度和力度,終于再次命中,其他長者們也不甘示弱,紛紛踴躍嘗試,
最終大家都贏得了水果獎勵,收獲滿滿。
生命在于運動,在趣味運動會中,長者們積極參與,身體力行地傳承了奧運精神,和奧運健兒們一樣,
以健康的體魄和昂揚的精神面貌參與到比賽中來,收獲了運動的樂趣。今后長者們也將保持良好的運動習(xí)慣,健康頤養(yǎng)、快樂生活。