營(yíng)養(yǎng)膳食
春天是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，
一家老小都愛(ài)吃的魚(yú)香肉絲，營(yíng)養(yǎng)又健康！
給您分享外面餐廳魚(yú)香肉絲好吃的秘訣
葷素搭配營(yíng)養(yǎng)翻倍，非常適合孩子長(zhǎng)身體。
豬后脊肉、萵筍、土豆、木耳、胡蘿卜、蒜
①. 將豬脊肉順切成絲，加入少許鹽、淀粉上漿抓勻，封點(diǎn)油，防止肉絲粘連，讓肉絲又滑又嫩。
②.將冬筍、木耳、胡蘿卜切絲備用。
③.給大家分享我珍藏多年的魚(yú)香汁配方：提前調(diào)好的糖醋汁、適量白糖、陳醋、白醋以及少許鹽。
④.將備好的冬筍、木耳、胡蘿卜絲焯水?dāng)嗌?/p>
⑤.熱鍋冷油，油溫四成熱，煸炒肉絲至斷生撈出備用。
⑥.另起油鍋，下入蒜、郫縣豆瓣醬、魚(yú)香汁爆香，再下入斷過(guò)生的材料，淋上提前準(zhǔn)備好的魚(yú)香汁，大火翻炒均勻即可出鍋。
一道補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的
家常美味魚(yú)香肉絲就做好啦
這樣做出來(lái)的魚(yú)香肉絲酸甜開(kāi)胃肉嫩質(zhì)鮮
你學(xué)會(huì)了嗎？
聆聽(tīng)長(zhǎng)者心聲午后下午茶時(shí)間，董事長(zhǎng)黃四發(fā)、常務(wù)副總經(jīng)理謝宗鵬等一行領(lǐng)導(dǎo)來(lái)到了三樓活動(dòng)區(qū)，看望慰問(wèn)長(zhǎng)者，與長(zhǎng)者閑話家常，親切詢問(wèn)長(zhǎng)者是否吃得習(xí)慣，住得舒心。董事長(zhǎng)談到：潤(rùn)華松 ...
聽(tīng)很多朋友說(shuō)夏天胃口不好，今天給大家?guī)?lái)一道清甜爽口、溫和養(yǎng)胃的絲瓜釀 準(zhǔn)備新鮮絲瓜2根，肉餡適量，鮮蝦半斤，少許肥肉、生粉①.提前將鮮蝦洗凈去皮去蝦線，肥肉切成碎備用。絲 ...
春天是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，一家老小都愛(ài)吃的魚(yú)香肉絲，營(yíng)養(yǎng)又健康！給您分享外面餐廳魚(yú)香肉絲好吃的秘訣葷素搭配營(yíng)養(yǎng)翻倍，非常適合孩子長(zhǎng)身體。豬后脊肉、萵筍、土豆、木耳、胡蘿卜、蒜 ...
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